Грыжа поясничного отдела позвоночника беременность

Позвоночник во время беременности может подстерегать такие заболевания как грыжа позвоночника. Чаще всего она проявляется на последнем триместре. Грыжа позвоночника и беременность – это два не совместимых понятия. При беременности грыжа может создать проблему с вынашиванием. Специалисты утверждают, что при должном внимание к правилам вынашивания ребенка, с грыжей можно родить.

Усиленный процесс кровообращения ведет к увеличению количества прогестерона. Следовательно, корешки межпозвоночных дисков в пораженном отделе позвоночника отекают. Из-за прибавления в весе, осанка у будущей матери изменяется, что влияет на позвоночный отдел и при этом болит поясница.

Во время беременности вся нагрузка на поясничный отдел усиливается из-за увеличения матки. С развитием плода матка отклоняется от своего центра тяжести вперед. Своей сменой положения матка сдавливает спинномозговые корешки в области поражённого диска. В последний триместр организм матери вырабатывает релаксин. Он позволяет расслабиться мышцам позвоночного отдела. Релаксин работает помощником при родах. Но при грыже позвоночника ситуация становится труднее. Релаксин усугубит ситуацию и повысит риск нагрузки на проблемный сегмент.

Для тех женщин, у которых одинаковая длина ног, нет отклонений в позвоночнике и костей таза, имеет хорошую физическую подготовку – нагрузка будет равномерно распределяется по всему телу. Таким матерям понятия грыжа поясничного отдела позвоночника и беременность не встретятся. Если вдруг есть проблемы с позвоночником, то во втором триместр может обостриться межпозвоночная грыжа и стоит уделить этому внимание.

Симптомы грыжи при беременности:

  • Ощущение онемения ног;
  • Внезапное появление мурашек по телу;
  • Нарушения работы тазовых органов;
  • Боль в поясничной области;
  • Проявление хромоты.

Диагностика

Межпозвоночная грыжа требует к себе особый подход, как в диагностике, так и в лечении. Самый точный и распространенный метод – МРТ. МРТ — магнитно — резонансная томография, с помощью неё врач может увидеть и определить место, в котором есть сдавленный корешок. Когда врач определит местонахождение заболевания, то женщине будет назначена нужное и правильное лечение. Препараты беременным женщинам назначаются для снижения уровня боли, воспаления или отека. Физические процедуры помогут укрепить мышцы.

Женщинам, которые находятся в положении противопоказано МРТ. Эта процедура может навредить и повлиять на околоплодные воды. Поэтому для борьбы с грыжей беременным требуется посетить УЗИ и сдать нужные анализы.

Накануне родов, врачи могут послать на МРТ если сильно поврежден корешок. Только после проведения МРТ врач сможет оценить всю картину заболевания и принять решения по поводу родов. Межпозвоночная грыжа и беременность несовместимы. Поэтому, как только возникли подозрительные симптомы, обратись к врачу. Запущенная форма грыжи может привести к серьезным осложнениям. Например, к инвалидности. Рожать при таком заболевании очень опасно, как для своего здоровья, так и для здоровья малыша.

После обследования, полного анамнеза и УЗИ, терапевт назначит необходимые препараты. Беременным женщинам запрещается физические упражнения и массаж. Для помощи в распределения веса врачи советуют приобрести бандаж для спины. Он помогает равномерно распределить вес по позвоночнику и снизить уровень боли.

Советы врачей

При планировании беременности требуется диагностировать поясничный отдел. Если поясничный отдел будет здоров, то ваша беременность принесет вам только радость предшествующего материнства. Но если диагностика выявила начальную стадию грыжи, то срочно переходите к лечению.

Итак, для лечения грыжи требуется:

  • Посетить нейрохирурга с отличной репутацией и большим опытом работы;
  • Пройти диагностику магнитно-резонансной томографии. МРТ даст четкую картину и покажет уровень развития «зачатка»;
  • Посетить ортопеда. Врач поможет рассчитать неравномерность длины ног и даст рекомендации о предотвращении будущих проблемах и патологиях;
  • Подготовка тела к будущим нагрузкам. Привести в порядок тело помогут простые тренировки как пилатес, йога и другое.
  • Профилактика при грыже позвоночника у будущих мам.

Если грыжа проявилась во время беременности, то стоит:

  • Носить бандаж во время прогулок или упражнений;
  • Не беспокоиться и не волноваться;
  • Полноценный сон и здоровое питание;
  • Выполнение упражнений и активный отдых.

Если беременность еще только в планах, то стоит предостеречь себя или избавиться от грыжи. Но как известно, полноценно избавить от грыжи невозможно. Но существуют золотые правила, которых требуется придерживаться, чтоб боли снова не посещали вас:

  • Если ваша работа проходит на стуле, то стоит проделывать легкие разминки. Если у вас мало времени или нет места для разминки, то для отдыха будет достаточно просто пройтись.
  • Здоровое питание поможет восстанавливать все необходимы вещества, которые ему не достают на протяжение всего рабочего дня.
  • Ежедневные упражнения, которые были разработаны именно для вас. Врач должен разработать такой комплекс упражнений, который при выполнении не будет вызывать боли или дискомфорта.
  • Исключить из ежедневных заданий поднятия тяжести и резкие движения.
  • В обуви тоже будут свои изменения. Каблук не должен быть выше 3 сантиментов. Для лучшего эффекта приобрести ортопедическую обувь.
  • Осанка, главное правило. Спина должна быть ровной. Если вы не можете постоянно контролировать свою осанку, просто при ходьбе держите голову ровной. Спина сама будет держать себя в правильно положении. Если вы сидите, то облокотите кисти рук о стол, спина так же примет ровное положение.

Все рекомендации и напутствия врача требуется выполнять.

Беременность – это непростой период для женщины, поскольку позвоночнику приходится выдерживать огромную нагрузку. В начале срока особых проблем может не быть. С развитием плода беременная может столкнуться с неприятными ощущениями в различных отделах позвоночного столба. Больше всего подвергаются риску шейный отдел и поясничный. Именно там нередко появляется межпозвоночная грыжа.

Беременность и грыжа позвоночника

Если заболевание имело место до беременности, не исключено, что грыжа поясничного отдела обострится. Внимательными нужно быть женщинам на позднем сроке. По утверждению медиков, даже если грыжа и беременность являются несовместимыми, правильный подход обеспечит нормальное вынашивание ребенка и роды без осложнений.

Как у беременных протекает заболевание?

Для ранних сроков характерно увеличение количества гормона прогестерона. Кровоток в мелких сосудах увеличивается. В результате пораженные грыжей позвоночника нервные корешки отекают. Поясничный отдел вынужден принять на себя большую нагрузку. Нервные корешки при этом постепенно сдавливаются больше.

Активно вырабатывающийся в последнем триместре релаксин (гормон) провоцирует расслабление тазовых и позвоночных мышц и связок. Мышечный корсет ослабляется. Таким образом, давление на диски и позвонки значительно увеличивается.

Напряженным бывает состояние позвоночника тогда, когда положение тела женщины, ожидающей ребенка, невольно становится вертикальным. Межпозвоночная грыжа не проявится при отсутствии патологий позвоночного столба и тазовых костей. Кости ног должны иметь одинаковую длину, а мышцы быть хорошо развитыми. В противном случае, следует ожидать обострения остеохондроза и грыжи поясничного отдела.

Как протекает заболевание

Как грыжа проявляется?

При развитии патологии беременная жалуется на сильные боли в пояснице, имеющие острый или ноющий характер и нередко передающиеся в ноги. Диагностируется грыжа зачастую заднебоковая, при этом фиброзное кольцо позвоночника травмируется. Далее из межпозвоночного диска выпадает центральная часть ядра.

Боли могут отличаться по характеру возникновения. В одном случае, дискомфорт появляется потому, что связки и суставы таза начинают растягиваться. Так действует релаксин.

Если говорить о грыже, боль поражает лонную и копчиковую зону. Возникает чувство, будто кости таза «разболтаны». Усиливается болевой синдром, если:

  • поза будет неудобной;
  • беременная сидит, ходит;
  • на кости таза, крестец и мягкие ткани производится надавливание.

Как у беременных проявляется грыжа

Способы диагностики грыжи позвоночника

На протяжении первых шести месяцев нельзя проводить магнитно-резонансную томографию (МРТ), которая отлично помогает определиться с тактикой ведения беременности, если присутствует межпозвоночная грыжа. Поэтому беременная на ранних сроках проходит УЗИ и сдает кровь на анализ.

С наступлением седьмого месяца можно назначать МРТ, особенно, если беспокоят сильные боли, проявляются признаки сдавления нервных корешков, а также возникают проблемы с подвижностью спины.

Помните, что только с 7 месяца беременности можно назначать МРТ

Каким должно быть лечение при грыже поясничного отдела позвоночника?

Нарушения в позвоночном столбе усложняют вынашивание ребенка. Но затягивать с лечением не стоит. Если недуг запустить, ситуация может обернуться инвалидностью роженицы. Когда наступит время рожать, беременная с грыжей позвоночника очень рискует. При выборе лечебных мер учитываются противопоказания. Запрещено применение быстродействующих противовоспалительных средств, физиопроцедур и массажа. Иногда допускается использование народных методов. Облегчить состояние беременной можно с помощью бандажа, вытяжения позвоночника – легкого или сухого, специальных курсов фармакопунктуры.

Облегчить состояние можно с помощью бандажа

Лечение может осложниться выявлением или развитием межпозвоночной грыжи на позднем сроке. Беременная готовится рожать, а диски оказываются под давлением, постоянно увеличивающимся. Времени почти не остается, чтобы симптомы ослабить. Поэтому медицинские препараты и техники, несущие угрозу ребенку, не используются.

Если болезнь имеет легкую степень, то рожать можно естественным способом. По необходимости применяется кесарево сечение. Подобная мера исключит появление осложнений. Потуги и излишнее напряжение часто вызывают обострение межпозвоночной грыжи. От болезненного дискомфорта будущей роженице прописываются парацетамол, ибупрофен и другие похожие препараты, безопасные для нее и малыша.

Каким образом женщина должна готовиться к вынашиванию ребенка?

Организм должен быть максимально готов к будущим нагрузкам, связанными с беременностью. Тем более, если есть межпозвоночная грыжа. Обязательно следует проконсультироваться у невролога или нейрохирурга. До беременности необходимо сделать МРТ, чтобы знать, насколько выраженным является данное заболевание позвоночника.

Ортопед и травматолог помогут измерить длину ног. Это поможет определить наличие деформационных нарушений и патологий тазовых костей. По необходимости даются рекомендации по устранению проблем. Любой женщине, которая хочет стать матерью, не помешают занятия йогой или пилатесом. Эффективными окажутся упражнения по системам Бубновского или Дикуля.

Профилактические меры при беременности

Профилактические меры при беременности

Чтобы грыжа позвоночника прекратила прогрессировать, можно воспользоваться следующими советами:

  1. При сидячей работе необходимо каждый час вставать, ходить, хорошо разминаться. По поводу правильного питания следует проконсультироваться с диетологом.
  2. Ежедневно нужно выполнять специальный комплекс упражнений, разработанный специалистом.
  3. Очень полезно дышать свежим воздухом.
  4. Не допускаются резкие повороты. Нельзя поднимать тяжести.
  5. Равномерное распределение нагрузки на позвоночный столб обеспечивается специальным бандажом.
  6. Йога, пилатес, стретчинг – занятия, которые беременной можно посещать, ведь они помогут укреплять здоровье.
  7. Обувь должна выбираться удобная, каблук – не больше 3 см.
  8. Все члены семьи должны выполнять домашнюю работу. Беременной не следует чрезмерно себя нагружать.
  9. Убираясь в доме, нельзя сильно наклоняться. У пылесоса должна быть длинная насадка, а полы моются только шваброй. Стирка вручную должна проводиться при наличии подставки либо табурета.

Отсутствие правильной осанки спровоцирует обострение межпозвоночной грыжи. Если симптомы болезни усилились в период кормления грудью, они эффективно устранятся с помощью рефлексотерапии, массажных процедур, мануальной и физиотерапии.

Грыжа поясничного отдела – еще не повод отказываться от материнства. Обезопасить себя от осложнений во время родов женщина вполне может благодаря усиленной подготовке, положительному настрою и поддержке опытного врача. Если лечение будет правильным, развитие болезни остановится, что приведет к облегчению состояния.

Нужно запомнить: если имеются хронические заболевания, беременность обязательно должна планироваться. Необходимы предварительные обследования и прохождение лечебного курса. С серьезными проблемами в организме беременность проходит намного сложнее.

Различные патологии позвоночника сегодня встречаются не только среди пожилых людей, но и среди молодежи. Девушки, увы, также подвержены дегенеративным болезням опорно-двигательного аппарата. Многие из них задаются вопросом о том, можно ли рожать, если есть грыжа в поясничном отделе позвоночника?

Совместимость грыжи поясничного отдела позвоночника и беременности для многих остается под вопросом. Можно ли планировать ребенка, не избавившись от патологии? Какова сочетаемость грыжи поясничного отдела и беременности? Что делать, чтобы облегчить себе процесс вынашивания ребенка?

Особенности разных периодов

Поясничная грыжа – патология, которая развивается по множеству причин. В первую очередь сегодня врачи выделяют гиподинамию. Люди склонны больше сидеть и меньше двигаться, что негативно сказывается на позвоночном столбе. Дополнительными факторами риска называют неправильное питание, пренебрежение спортом, злоупотребление различными вредными привычками.

При грыже поясничного отдела позвоночника женщина может жаловаться на боли, ограничение подвижности в позвоночном столбе, онемение конечностей и другие неприятные симптомы. По мере прогрессирования протрузии симптоматика будет только усиливаться.

Межпозвоночная грыжа и беременность – комбинация, вопреки расхожему мнению, не противопоказанное. Правда, женщине стоит быть готовой к тому, что сочетание беременности с грыжей поясничного отдела позвоночника приведет к дополнительным осложнениям, которые придется ликвидировать.

Рожать с межпозвоночной грыжей можно, но перед этим женщина должна быть ознакомлена со всеми возможными последствиями. Последствия на разных этапах беременности могут быть самыми разнообразными. В некоторых случаях сильное развитие протрузии может приводить к тому, что после родов женщина станет инвалидом.

Поскольку каждый период беременности при позвоночной грыже сопровождается набором своих проблем, женщина, страдающая от патологии, должна быть ознакомлена со всеми проблемами, которые могут возникнуть на разных этапах.

Первым этапом в рождении ребенка является зачатие. Протрузия, независимо от стадии, не оказывает никакого влияния на процесс зачатия. То есть пара без проблем может зачать ребенка, даже если имеет очень выраженное заболевание.

Правда, во время зачатия могут возникнуть неприятные проблемы, такие как:

  • выраженные болевые ощущения в области поясницы;
  • невозможность свободно двигаться, сгибаясь, разгибаясь, принимая ровное положение;
  • проблемы даже при обыкновенной ходьбе, например хромота со стороны зажатого позвоночного нерва;
  • сильное уменьшение чувствительности в нижних конечностях или, напротив, ее чрезмерное повышение;
  • жалобы на неприятные, необычные ощущения, такие как покалывание, онемение и др.

Если эти симптомы сильно выражены, женщине врач рекомендует принятие обезболивающих препаратов. Многие из них не способствуют зачатию, а также в некоторых случаях они не только не способствуют зачатию, но и негативно влияют на плод.

Если в пояснице расположена сильно выраженная грыжа, возможно нарушение функционирования тазовых органов. В том числе страдает и репродуктивная система женщины. Если деятельность репродуктивной системы нарушена в течение длительного времени, и это никак не корректируется, возможны трудности с наступлением зачатия.

Беременность

Развитие грыжи поясничного отдела позвоночника при беременности не способствует процессу вынашивания ребенка и может довольно сильно его осложнить. Более того, сам процесс вынашивания осложняет течение патологии в позвоночном столбе.

Для беременных наличие грыжи чревато следующими проблемами:

  • повышение нагрузки на позвоночник из-за выраженного смещения центра тяжести;
  • давление матки с плодом на позвоночный столб, что не способствует снижению нагрузки;
  • снижение плотности хрящей в позвоночнике и тазобедренных суставов (необходимо для подготовки к родовому процессу) также увеличивает размер дефекта, уменьшая стабильность позвоночного столба;
  • лишний вес, как и у женщины вне беременности, не способствует исчезновению дефекта.

Конечно, многие полагают, что беременность – физиологический процесс, который не может осложнить ни одно заболевание. Но это, увы, не так. Грыжа позвоночного столба при беременности не только обостряется, но и может приводить к непредвиденным последствиям.

Интересно, что первый триместр беременности может для женщины протекать без проблем. Первые симптомы обострения появятся только тогда, когда плод начнет активно расти и набирать вес.

Наиболее тяжелым периодом беременности считается предродовой. В это время у представительниц прекрасного пола развивается максимальная нагрузка на опорно-двигательный аппарат.

Сам процесс родов

Рожать с грыжей – это еще одно непростое испытание для представительницы прекрасного пола. Дело в том, что роды – это процесс, который требует огромного физического напряжения. А при грыжевых дефектах любое напряжение на позвоночный столб категорически противопоказано.

В период потуг при межпозвоночной грыже значительно возрастает риск развития ущемления. Ущемление – опасное осложнение, которое сопровождается очень острым, порой нестерпимым болевым синдромом.

Помимо болевого синдрома выраженной будет также симптоматика со стороны нервной системы.

  • чувство онемения в ногах;
  • чувство, будто по нижним конечностям ползают мурашки;
  • различные проблемы с работой тазовых органов;
  • хромоту.

Многие женщины полагают, что при комбинации позвоночной грыжи и беременности лучше выбрать кесарево сечение, но и это не всегда приемлемый вариант. Однако при грыже позвоночника кесарево сечение все же выполняют по показаниям.

К ним относят:

  • наличие дефекта больших размеров;
  • чрезмерно низко расположенное выпячивание также является показанием;
  • высокий риск ущемления или наличие неврологической симптоматики;
  • у женщины есть какие-либо еще проблемы, которые могут усугубить ситуацию.

Кесарево сечение – операция, которую в идеале лучше не выполнять, если женщина может родить сама с минимальными проблемами.

Снижаем риск обострения

Для беременных, у которых дефект позвоночного столба был обнаружен до зачатия ребенка, существуют рекомендации, которые необходимо предпринять, чтобы избежать различных осложнений.

  • тщательный выбор питания в период вынашивания плода (предпочтение отдается максимально здоровой пище);
  • физическую активность (важно помнить, что беременность – это не болезнь, при которой необходимо круглыми сутками лежать, представительнице прекрасного пола рекомендуются регулярные прогулки и хотя бы минимальная, но все же активность);
  • спортивные занятия (рекомендована неагрессивная нагрузка, например йога, легкая разминка, гимнастика, но противопоказаны виды спорта, где необходимо поднимать большой вес);
  • для предотвращения межпозвонковых грыж спины стоит избегать длительного нахождения в сидячей или стоячей позе;
  • дополнительно рекомендуется бандаж или корсет, который ослабит нагрузку на опорно-двигательный аппарат (его ношение можно продолжать даже после того, как женщина уже родила).

Разрешенное лечение

Грыжа позвоночника и беременность – возможный симбиоз, который лечится в основном с помощью щадящих методик. Рекомендованы физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек. При выраженных симптомах необходим подбор медикаментозного лечения.

Максимально щадящими считаются следующие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства, такие как Парацетамол, Нурофен и др.;
  • натуральные успокоительные средства, такие как настойка валерианы, ромашка, пустырник и др.

Дополнительно применяют ЛФК, корсеты, легкие виды вытяжения позвоночника (например, в воде), ношение специальной обуви.

Важно помнить о том, что способ лечения должен быть выбран только лечащим врачом или специалистом, который ведет беременность. Если пытаться самостоятельно назначать себе лекарственные препараты, можно нанести вред не только самой себе, но и будущему малышу. Многие лекарственные средства категорически запрещены при беременности.

Чтобы процесс вынашивания ребенка не осложнился грыжей позвоночного столба, женщинам рекомендуется заниматься планированием семьи. Перед зачатием ребенка стоит проконсультироваться с врачами, узнать, есть ли склонность к развитию дефекта и, если она есть, предпринять меры, чтобы снизить риски.

Обдуманный подход к беременности и последующим родам может защитить женщину от грыжи поясничного отдела позвоночника и других неприятных осложнений.

Источники: http://pozvonochnik.guru/gryzha/gryzha-poyasnichnogo-otdela-i-beremennost.html, http://sustavam.ru/bolezni/beremennost-i-gryzha-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika/, http://gryzhalis.ru/pozvonochnaya/beremennost-gryzha-pozvonochnika.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *